As Cerejas e os seus segredos bem escondidos

Olá meninas,
Durante as minhas férias provei, pela primeira vez cerejas. Sim, pode parecer estranho e sei que o mundo inteiro já provou cereja mas eu apenas me fiquei pelos refrigerantes de cereja que se vendem no supermercado e que, em nada, têm a ver com o real sabor da cereja. Importa realçar que eu detesto refrigerante/sumo de cereja, acho muito doce, com um travo forte e muito enjoativo. No entanto, adorei comer a cereja em fruto mesmo. Fiquei fã!

Como todos os frutos, a cereja também há de ter benefícios e eu, curiosa por este fruto que tinha acabado de "conhecer", fui pesquisar. Sabiam que este pequeno fruto reforça a imunidade, o alívio das infeções e tem ação anti-envelhecimento? E não se fica por aqui, as cerejas ajudam em muitos outros aspetos:

• Ação anti-envelhecimento e preventiva da ação dos radicais livres: Perda de Visão, Queda de Cabelo, Enrugamento da Pele, Disturbíos Nervosos, Insónias, etc.
• Infecções e imunidade: Tosse, Constipação, Gripes, Febres, etc.
• Cuidados com os olhos: Perda de Visão, Degeneração Macular, Reduzem a Secura nos Olhos como evitam as Infeções Oculares.  
• Função cerebral e sistema nervoso: Melhoram a memória, ajudam na depressão, nervosismo e ansiedade.  
• Cancro: Os flavonóides, carotenóides e as vitaminas como a vitamina A e C são extremamente bons anti-cancerígenos. São eficientes a inibir o crescimento das células cancerosas.
• Outros benefícios: Quanto mais escuras as cerejas forem, mais saudável e benéficas serão, porque serão mais ricas em antioxidantes. A frutose nelas presente dá energia sem prejudicar os pacientes com diabetes. Elas evitam infecções orais e mantêm afastado o mau hálito.